年会脱口秀节目：温情搞笑脱口秀

《职场 “小确丧” 治愈指南》—— 温情搞笑脱口秀

核心主题

从 “加班、改方案、跨部门沟通” 等职场 “小确丧” 入手，用幽默化解负面情绪，再结合公司的 “小温暖”（如行政给的热汤圆、同事帮改 bug），传递 “虽然有小确丧，但有更多小温暖” 的治愈感，适合节奏快、压力大的公司。

结构设计（8-10 分钟）

开场共鸣：用小确丧拉近距离

“有没有人跟我一样，周一早上闹钟响的时候，脑子里只有‘不想上班’？结果到了公司，看到茶水间有刚煮的咖啡，瞬间又活过来了 —— 职场就是这样，前一秒‘想辞职’，后一秒‘咖啡真香’。”

核心梗环节：3 个小确丧 + 小温暖

梗 1：加班的 “丧” 与 “暖”

“上周加班到 11 点，改方案改到崩溃，心想‘这班我是一天也不想上了’，结果行政姐突然敲门，递来一碗热汤圆：‘知道你没吃晚饭，厨房煮的，快吃’。我一边吃汤圆一边想，‘为了这碗汤圆，再加班也值了’—— 现在我加班，都盼着行政姐的‘惊喜投喂’。”

梗 2：改方案的 “丧” 与 “暖”

“客户让我改第 5 版方案时，我差点哭了，跟同事小张说‘我是不是不适合做这行’，小张说‘我上次改了 8 版，最后客户选了第 1 版’。后来我们一起改方案，他帮我想了个新点子，客户居然一次通过了 —— 现在我们成了‘改方案搭子’，改方案再也不慌了。”

梗 3：跨部门沟通的 “丧” 与 “暖”

“最烦跨部门沟通，上次跟技术部对接，我说‘要做一个软一点的界面’，技术说‘代码做不出软的’，我们吵了 1 小时，最后行政姐说‘你们看，用渐变 + 气泡音效，不就像软的了吗’—— 原来解决矛盾的关键，是找个‘中间人’递台阶，现在我们跨部门沟通，都先找行政姐‘旁听’。”

结尾互动：分享温暖

“你们今年有没有遇到‘小确丧’被‘小温暖’化解的事？比如‘加班时同事帮你带饭’‘犯错时领导没骂你’？现场说出来，抽 2 个人送‘治愈小礼包’（里面有咖啡、糖果、暖心便签），让大家一起感受温暖。”

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